Ante el bloqueo emocional, lo que tenemos que facilitar es que podamos poco a poco ir accediendo a la posibilidad de conectar con nuestras emociones.
Por ejemplo, la ira, el miedo y la ansiedad mostraron una mayor actividad en el pecho y la parte superior del cuerpo.
Aplicar estas estrateg
Todos nos hemos opuesto alguna ocasión en presencia de una situación que hemos gestionado como hemos podido, tal oportunidad sin tener la información o la paciencia necesaria, causando un malestar a otra persona.
Para tomar perspectiva de la situación puede ser una
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six. Horarios alterados. Cuando una pareja que jamás trabajaba hasta tarde, de repente necesita quedarse más tiempo en la oficina y lo hace con cada vez más frecuencia, probablemente están mintiendo. Si nuestra pareja nunca ha salido en un viaje de negocios y de repen
En lugar de usar sal, agregue sabor a sus comidas con un chorrito de jugo de limón, una pizca de mezclas de condimentos sin sal o hierbas frescas.
“No se trata solo de formar entrenadores, sino de preparar profesionales capaces de diseñar e implementar programas adaptados